两个人是一体的！陈庭妮连连点头，对胡宇威的提议，甜吐“最大的变化”

记者林台北报道

陈庭妮和胡宇威相恋8年，一直保持低调，直到她接受求婚才公之于众。DCARD网友记录了自己的感受。她笑着说看完觉得很可爱很温暖，但也说在这一点上她的性格真的很奇怪。谈恋爱不是刻意隐瞒，刻意不说，而是她真的特别不习惯分享这部分。

陈庭妮很害羞，不跟别人谈论她的爱情生活。(图片/由/奶X台提供)

甚至有些朋友直到很晚的阶段才知道“原来是真的”。读她太无聊太低调了。在现阶段公开表示同意后，陈庭妮询问了这些变化。陈庭妮对她的祝福表示感谢，但她还是有点害羞。况且现在两人是一体的，她需要多考虑自己的外在表达和言语，她还在努力练习和适应。

陈庭妮希望给予他人积极的力量。(图片/由/奶X台提供)

他内心焦虑，私底下想得太多，但他渐渐意识到，有时候过于执着，一时想得太多，反而让自己庸人自扰，于是陈庭妮开始自己练习往“积极心态，胜负由天定”的方向思考。由于他的二心，结果往往不会太差，他也逐渐意识到自己开朗的心情在大多数情况下更积极。另一方面，因为人是相互的，抛出去的情绪会特别影响工作团队。所以不是你没有任何情绪，而是当情绪来的时候，你用一种舒服的方式去承受。此外，陈庭妮还笑着说，“当然，一些礼貌的微笑可以缓冲尴尬，适当地保护自己。」

陈庭妮分享生活的理念。(图片/由/奶X台提供)

说到恋人之间最好的样子，她认为双方在一起可以变得更好，但这个“好”并不是把广场塑造成她认为的理想状态。她说:“生活中偶尔吵架也不是坏事！能理性的解释不开心的点，尽量理解对方。

陈庭妮保持锻炼习惯。(图片/由/奶X台提供)

良好的运动习惯是与身体最好的对话。陈庭妮还分享道，“使用身体不同肌肉的锻炼过程也像是心智建设。心里总会有一个声音告诉你，“再坚持跑一分钟”，还有“你可以做两次。“当你坚持过去的时候，你今天真的感觉很棒！这种感觉也可以作为一种自信和鼓励的力量复活。以前因为臀部不翘大腿粗的姿势缺点，她习惯穿深色或者宽的裤子来隐藏。但在积极锻炼之后，她看到了自己身体每周的变化，练得越来越健美，而不是病怏怏的，苗条的，真的很欣赏她此刻的美丽和值得爱的地方。